Joudrs 20 let

Lednové soustředění Juniorek Joudrs

SK Joudrs, softball, Praha

Ženy A: Postupujeme do finále Extraligy žen

ZMĚNA VSTUPU DO AREÁLU

Ženy A: Patříme mezi evropskou špičku, z Premiere Cupu jsme přivezly bronz

Spolupráce s Českou pojišťovnou

Slevový program pro členy klubu a jejich rodinné příslušníky

Spací soustředění na Joudrs, 6. - 7. 1. 2018

Se sobotním polednem jsme vyběhly vstříc dobrodružství, zábavě i těžké práci. Po výběhu k řece a následné kondici jsme se zaměřily na trénink postřehu a je nutno říci, že žonglování, které bylo vyvrcholením tohoto bloku mnohé z nás dávaly s přehledem,....tedy až na chudáka Jaklis.

Pauzu jsme si zkrátily vysmějčením herny zpět do původního stavu a změnily ji k nepoznání. (Ještě že maminky neviděly, jak jejich děvčata bezchybně ovládají vysavač a hadr...poťouchlá poznámka od trenéra)

Další část soustředění se věnovala zdokonalení našich pálkařských a polařských umů. Po několika hodinách náročného tréninku jsme odešly na společnou večeři, kam se většina týmu únavou sotva dobelhala. Po vydatné večeři v místní restauraci jsme už jen každá ve svém spacáčku při sledování filmu postupně, ale jistě odpadávaly.

Ranní výběh s Tomem Trnkou byl, i přes menší komplikace v rozbahněné cestě (viz foto;) ), zvládnut. Pálka a pole jsou samozřejmostí, tak jsme tím pokračovaly. Po pauze nás navštívil Dan, který nám připravil zajímavá cvičení. Například posilování ve dvojicích, kde je nutné spoléhat se jedna na druhou, a to zajistilo mnoho nových zkušeností a zábavy, stejně jako klouzající Ruby za tenisákem se snahou ho chytit. Na konci soustředění si každá hráčka jasně nadefinovala své cíle do nové sezóny, která se nezastavitelně blíží a jako tým jsme probraly další důležité věci, jako je třeba důležitost otevřené komunikace a důslednosti během zimní přípravy, kdy velkou část kondičky musíme odmakat sami na vlastní triko.

Za tým juniorek Štěpa.

Juniorky se poctivě připravují na nadcházející sezonu - soustředění leden 2018Juniorky se poctivě připravují na nadcházející sezonu - soustředění leden 2018Juniorky se poctivě připravují na nadcházející sezonu - soustředění leden 2018