Sportovní den pro seniory, pátek 7. června, od 14:30

SK Joudrs, softball, Praha

Valná hromada klubu 18.03. 2024 od 19 hod v Clubhousu

2024 Softballový příměstský tábor pro hráče a hráčky 7 - 13 let

STAVBA HALY - 4. 11. 2023 OD 8:00 hod

Zápisy Mikro 2023/2024

DĚTSKÉ OSLAVY NA JOUDRS

Začni správným rozhodnutím, staň se rozhodčím!

Městská část Praha 8 a softballový klub Joudrs Praha si vás dovolují pozvat na Den pro seniory.  Akce je doprovodným programem k ME v softballu žen 2013 a koná se pod záštitou místostarostky Vladimíry Ludkové. Vstup do areálu a na jednotlivé aktivity je bezplatný.

Termín: pátek 7. června 2013 od 14:30

Místo: softballový areál Joudrs Praha při ZŠ Dolákova, Dolákova 1, Praha 8 – Bohnice

Spojení: MHD – autobus č. 200 a 102 do zastávky Sídliště Bohnice, odtud dále asi 7 minut chůze ulicí Feřtekovou (až na její konec) a brankou do areálu ZŠ Dolákova.

Možnost odvozu na místo konání bezplatným autobusem Joudrs Praha z těchto nástupních míst:

13:30 nástupní místo: parkoviště za DPS Burešova, Burešova 1151/12

14:00 nástupní místo: parkoviště u zastávky MHD Řepínská v Čimicích.

PROGRAM

14:30     sraz v areálu ZŠ Dolákova na hřišti s umělým povrchem, krátká prohlídka softbalového areálu a zázemí s prezentací o Joudrs Praha

15:00     začátek aktivit

 

I) Aktivity v areálu

-          Ukázkový trénink  T ballu 15:00 – 16:00 a 17:00 – 18:00

-          Pétanque (Kulová osma) 15:00 – 18:00 seznámení s pravidly, prezentace hry a podle zájmu i miniturnaj

 

II)                  Aktivity uvnitř (tělocvičny a třídy)

-          Jóga (Petra Kalina Zappová), začátky 15:00, 16:00, 17:00, po 50 min.

-          Rehabilitační cvičení (Linda Rychlá), začátky 15:00, 16:00, 17:00, po 50 min.

-          Keramická dílna v ZŠ Dolákova (Míša Hollová) 15:00 – 17:00

-          15:00 – 18:00 herna (ping pong, šipky, stolní hokej, stolní fotbal) volně k dispozici, k vyzkoušení pro účastníky

 

II)                  Aktivity po okolí

-          Nordic walking k Vltavě 15:00 – 16:30

-          Terénní trénink paměti po okolí (s paní Novotnou) 15:00 – 17:00

 

18:30 Táborák a/nebo grilování

Stačí vám sportovní oblečení a obuv, dobrá nálada a chuť vyzkoušet si některou z aktivit. Každý účastník je zván k táboráku (občerstvení zajištěno zdarma). Všichni obdrží malou pozornost a zdarma vstupenku na ME v softballu žen 2013. Těšíme se na vás!

Sportovní den pro seniory, pátek 7. června, od 14:30