Nábor na softballový tábor 2021

Žáci A: covid nás nazastavil

SK Joudrs, softball, Praha

ME juniorek U18

Softballový příměstský tábor - 2021

PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY - LÉTO 2021

PF 2021

Žáci starší: cesta až na samý vrchol

Ženy A ...Jsme MISTŘI!

OPEN Mistrovství ČR U18 juniorky - Joudrs opět k nezastavení!

Juniorky A - neporažené zlaté holky z Joudrs!

Žáci U11: na bedně i v žákovské lize

Muži A a zakončení letošní sezóny!

Kadetky mladší: Vezeme na Joudrs bronz z Open Poháru ČSA U16

Přijď mezi nás. Držíme spolu, jsme tým, jsme Joudrs!

Ve stínu MARONu…. posezení na Joudrs bude ještě příjemnější

V listopadu nám začala sezóna. Možná se to s covid opatřeními zdá jako ukvapené tvrzení, ale nám opravdu začala, Ne úplně tradiční, ale kdo chce, tak si cestu najde. A tak jsme 2x týdně zvládli hodinové online tréninky. Ze svých pokojů se připojili jak kluci, tak dva trenéři. Jeden trénink vedl, druhý kontroloval správné provedení a kluci měli vždycky hodinu zaměřenou na posilování, cvičení s therabandem nebo dýchání. Tím že jsme se vystřídali 4 trenéři, každý s trochu jiným zaměřením, tak byl trénink pestrý. Přežili i všichni panelákoví sousedi, ale třeba skákání přes švihadlo  jsme raději do online tréninků nezařazovali a nechali ho na individuální tréninky. Pro ty si kluci vedli tréninkový deník. Největší dříči byli Turbon, Štěpun, Kuba a Bobo. 

Štěpun naskákal neuvěřitelných víc než 15 000 skoků přes švihadlo a naběhal téměř 70 km, piloval nadhoz, denně posiloval a občas trénink zpestřil ping-pongem nebo longboardem.

Turbon z kluků nejvíc makal na softballových dovednostech, házení i nadhozu a krom posilování nejvíc zařazoval kompenzační fyzioterapeutické cvičení a i on naběhal přes 50 kilometrů. A tohle cvičení prokládal koloběžkou nebo fotbalem.

Kuba měl nejvíc různorodých záznamů o sportovních aktivitách. i on naběhal skoro 40 km, ale nejdéle z kluků se věnoval také fotbalu, kolu, koloběžce, dlouhým výletům a všemožnému posilování a pochvalu si zaslouží za nadhoz fakt, že nezapomínal na kompenzaci.

Bobo se ze softballových dovedností věnoval hlavně catchrovskému tréninku, i on výborně skákal, běhal a posiloval.

Tihle kluci měli právo vybrat si odměnu podle vlastního výběru z možností: trénink s extraligovým hráčem, osvobození od nošení materiálu na 1 měsíc, právo zvolit alternativní program tréninku, vlastní míč, Joudrs kulich. A co byste čekali, všichni ze všeho nejvíc touží po individuálním tréninku, Prostě na sobě chtějí makat!

Velmi dobře si  při individuální tréninku vedli i Óňa, Pátek, Tofi, Mlíko a Karavan, byť jim k dokonalosti kousek chyběl a mohli by makat o kousek víc. Aspoń částečně se zapojili i Jonáš a Máslo.

Na to, že jsou to vlastně malí kluci, tak klobouk dolů. Nebylo to jednoduché pro nikoho z nás, ale zvládli to bravurně. 

Chvíli jsme měli možnost trénovat normálněji, ale co se dá dělat, zase se k tomuhle způsobu vrátíme.

Kdo nechce, hledá důvody, kdo chce, hledá způsoby. A naši kluci chtějí, takže i když to není optimální, tak makáme!

Žáci A: covid nás nazastavil a ani nezastaví